Ju et Stef sont dans le coin ce we pour profiter du plein air.., je suis forfait pour le Xterra, ..du coup l'appart se transforme en camp de base et atelier VTT. vendredi : montée VTT sur St Nizier, avec une petite boucle sur le plateau des vouillands...

Balade en chartreuse ce week end, toujours aussi magique. L'occasion de tomber sur l'affaire immo de l'année..avec sa balançoire. Imposssible de négocier quoi que ce soit, le proprio était absent, probablement parti combattre quelques pirates avec le...

Jérem s'est mis une bonne cartouche ce we au trail des aiguilles rouges. avec 58kms dans les gambettes et pas loin de 4000m D+ :-) . Donner le max pour bien finir et surtout en prendre plein les mirettes étaient les objectifs. Au final Jé termine 101eme...

La "pubalgie" persiste et signe cette semaine.. Participation au Xterra de Mandelieu très compromise.

Sortie en triathlon par équipe au parc de Miribel Jonage ce dimanche avec l'équipe des WASPS d'échirolles pour la dernière épreuve "régionale" de l'année. L'occasion d'un gros déplacement du club avec 38 échirollois(es). Pour les WASPS, c'est l'occasion...

La pubalgie apparue au raid du mercantour ne me laisse visiblement tranquille que les fesses posées sur une selle..J'enchaine les sorties VTT cette semaine. Ce soir, une classique, montée sur St Nizier à partir du parc Karl Marx de fontaine. Montée par...

WE dans la région de Breil sur Roya pour le raid du Mercantour. Sur le parcours aventure, les Dahus terminent 2eme en mixte. Le parcours était chouette et exigeant, avec en particulier du VTT'O technique, des trails dont un trail CO qui nous a fait basculer...

La série de courses en montagne "off" de la région grenobloise a commencé mercredi par la montée de Chamechaude. C'est en semaine, le mercredi soir. Du covoiturage ou du vélo pour aller aux cols, pas d'inscription, pas de dossard, juste l'occasion de...

11-9 Ce soir traversée du lac de paladru à la nage. Je laisse un sac à Charavines et file de l'autre côté du lac pour me mettre à l'eau à la plage de Paladru. L'eau est bonne, le soleil tombe, la sortie s'annonce belle ...et mises à par quelques mouettes...