l'esprit Dahu

Pas vraiment de bonnes sensations avec ma nouvelle monture au raid souloise, du coup je pars me faire la main au dessus de la maison. Un peu mieux, mais je trouve que le vélo pompe quand même pas mal et que la maniabilité n'est pas nickel. Encore du mal...

Impasse sur la transvercors..remplacée par une sortie vélo en direction de Charnècles et Paladru. Huum, je voyais plutôt ça en récup, mais les quelques belles côtes du côté de Charnècles et de La murette auront provoqué quelques picotements..ca y est...

Direction Corps ce samedi avec Jérem pour un crapahut sur les contreforts du lac du Sautet. Des dahus tout frais au départ Au final Les DAHUS terminent 6emes en 4h19, à 8minutes du podium . Une bonne performance pour des Dahus qui venaient avant tout...

Beau temps , allez zou, direction charavines pour une sortie natation et le tour du lac à pieds. A la maison, J'ai repéré rapidement un point à viser sur une berge pour une sortie de 3kms en AR mais une fois sur place, je ne suis plus trop sur du point...

La piscine d'Echirolles est fermée pour un mois minimum, il faut trouver une solution de rechange.. Une première sortie est proposée à l'étang de L'ile rose vers l'échangeur de Voreppe. huuumm..je suis un peu dubitatif mais je file par la piste cyclable...

Cadre chamoniard pour ce triathlon courte distance sur le site du Lac de passy. Vraiment le plus beau site de cette saison. Grand lac, ouvert, avec le mont blanc qui se dresse droit devant. Philippe Dupont s'impose encore cette année en 2h05'. Départ...

Julien Loy a pour la seconde fois consécutive remporté le championnat du monde de triathlon qui se déroulait cette année aux pays bas. Chapeau bas pour la performance et pour l'état d'esprit : avec ses deux titres au plus haut niveau, Julien est resté...

Journée du triathlon le 15 Août, avec le triathlon d'Embrun ..Les collegues d'échirolles ont quasiment tous terminé la course pourtant avec des conditions difficiles..apparemment seulement 15 coureurs auront évité la grêle au sommet de l'Izoard. Au final...

..avec au programme 3.8kms de natation dans le lac de serre ponçon, 188kms à vélo en direction de l'Izoard et 40kms à pieds. Courage à tous les inscrits qui se préparent depuis plusieurs mois pour cette épreuve! il sera possible de suivre en direct la...

De retour après quelques jours dans les landes, histoire de voir l'ami yo, le gardien vallat, et de reprendre contact avec le sable de la plage des casernes, la wax, l'eau salée et le soleil couchant (hé oui grenoble a ses inconvénients..). Du bonheur...