l'esprit Dahu

Première tentative de traversée de la chartreuse à pied en 2jours. Départ à 6h30 de St Thibaut de Couz avec sac , affaire de rechange et ravitos (8kg env.). montée au col du planet pour basculer au col du mollard et le Desert de Chartreuse. Arrivée à...

Fin de soirée, je remonte la pente.. en direction du sommet de lans en vercors. La cheville est gorgée d'antiinflammatoire et n'a pas trop moufté. La pour-l'instant-tendinite au poignet reste étrangement douloureuse et m'inquiète plus. En tout cas belle...

Premier triathlon courte distance ce dimanche sur le chouette site d'Annecy..ou eau et montagne se rejoignent. Grenoble à coté, c'est le Dunkerque des Alpes...tristounet. Au programme 1.5km nat, 42.5km et 900D+ à vélo et 10km à pied. Après avoir retiré...

Après une chouette après midi et soirée d'enterrement de vie de garçon de mon pote Steve, me voilà au départ de mon premier tri de la saison. Trop cool de pouvoir se lacher sans douleurs. C'est aussi l'occasion de retrouver quelques gars du stage du mois...

15 jours que l'album de Rose tourne en boucle à la maison.. C'est du bon. Seul contre indication : ne pas mettre à l'oreille d'un personne ayant vécu une rupture trop récemment. récemment

Il y a deux ans est paru un rapport puis un livre de P.Viveret sur la "richesse'". J'avais adoré son bouquin "reconsidérer la richesse" qui est au final une critique constructive (c'est pas fréquent) de la vision purement économique de la richesse par...

Première sortie en lac samedi, suite à l'annulation du supersprint d'Allevard. C'était l'occasion de filter sur le joli lac d'aiguebelette pour une séance natation-vélo-course. C'était la première fois que je testais la traversée du lac (sur sa partie...

Ca y est la fracture apophysienne n'est plus qu'un mauvais souvenir et je peux renager et pédaler sans douleurs : Deux premières séances en piscine depuis 6 semaines et 3 sorties vélos sur lans, le col de porte et le col du coq.. Très agréable de retrouver...

C'est sous une chaleur accablante que s'est déroulé le 10 juin 2007 le 2nd roc chartreuse . Au programme 55km et 2600mD+ en solo ou duo au départ/arrivée de Voiron en passant au sommet de la Sure à 1900m et des brouettes (enfin si c'est 1980m, ca fait...

changement de dernière minute dans le programme du week end.. remplacement du trail des gorges de l'ardèche par le trail su pic st Michel. tout ca histoire d'éviter quelques km de route et de partager ca avec l'ami Jérem. Au programme 15km environ et...